MayCoach

Je hoeft niet helemaal overhoop te liggen om coaching aan te vragen. Van de andere kant hoef je ook niet persé naar een psycholoog als je wel helemaal overhoop ligt. Coaching kun je op elk moment in je leven inzetten, wanneer je merkt dat je met vragen zit waar je zelf niet naar tevredenheid uitkomt.
Coaching is een traject dat je samen met je coach doelgericht ingaat om door jou zelf bepaalde resultaten te behalen.

Ik bepaal niet wat jij moet doen of laten. Door gerichte vragen te stellen, te oefenen met modellen vanuit verschillende invalshoeken, krijg je beter zicht op je krachten, je valkuilen en je mogelijkheden. Door jou te coachen in het maken van je eigen keuzes, zul je je kracht (her)ontdekken!
Elk ontwikkelproces heeft een unieke benadering nodig. Bij het ene proces zal ik bijvoorbeeld meer een oplossingsgerichte insteek hebben, bij een ander proces (b.v. bij rouw en verliesverwerking) een meer analytische en steunende insteek op zoek naar balans in verdriet en herstel.

Wat is jouw coachvraag en wie ben jij als persoon bepalen dus welke koers we inzetten.

Hoe doe ik het

  • Kennismaking -hebben wij een klik?-
  • Intake We stellen samen een coachcontract op. Wat is je coachvraag, welke doelen stellen we op en hoe vaak gaan we elkaar zien. -Jij bepaalt-
  • Middentraject Verdieping van de coachvraag, exploreren ontwikkeling, oefenen doelen. -Samen aan de slag!-
  • Eindfase Evalueren doelen -Wat hebben we ervan geleerd, hoe voelde het proces, wat wil je nog bereiken en hoe ga je dit doen?-

    Meestal bestaat een traject uit 4 tot 8 gesprekken. Samen kijken we naar wat nodig is. Jij bent de regisseur van je eigen proces.